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10年心血管リスク評価

このツールは、カナダ心臓病学会のガイドラインとフラムミンガムリスクスコア、Framingham Risk Score（FRS）の公式に基づいて、今後10年以内に心血管疾患を発症する個人のリスクを推定します。

## 10年心血管リスク評価

このツールは、カナダ心臓病学会のガイドラインとフラムミンガムリスクスコア、Framingham Risk Score（FRS）の公式に基づいて、今後10年以内に心血管疾患を発症する個人のリスクを推定します。

フラムミンガムリスクスコア、Framingham Risk Score（FRS）は、心疾患や糖尿病の既往歴のない30〜79歳の無症状の患者における心血管疾患（CVD）のリスクを予測するための、北米で開発された検証済みの方法です。この式では、年齢、性別、総コレステロール、HDLコレステロール、血圧、喫煙状況、糖尿病の状態など、いくつかの要因を考慮します。

- FRSが10%未満の場合、リスクは低いとみなされます。
- FRSが10〜19%の場合はリスクが中等度とみなされ、20%以上であればリスクが高いとみなされます。

参考文献：[2009 Canadian Cardiovascular Society Guidelines](https://ccs.ca/app/uploads/2020/12/FRS_eng_2017_fnl1.pdf)

## 10年心血管リスク評価を受けるべき人

心血管疾患 (しんけつかんぞくしっかん) は、世界中で死因の主要な原因となっています。早期発見と予防措置は、その影響を軽減するために不可欠です。あなたは、オンラインツールを使用するか、医療提供者と相談することで、あなたのフラムミンガムリスクスコアを計算することができます。以下のグループの人々は、フラムミンガムリスクスコアの計算を検討する必要があります。

- 心血管疾患の家族歴のある人: 両親、兄弟姉妹、またはその他の近親者が心臓発作、脳卒中、または他の心血管の問題を経験している場合。
- 既存の健康状態（高血圧、高コレステロール、糖尿病、または肥満）の人: これらの状態は、心臓病や脳卒中のリスクを高めます。
- 喫煙者: 喫煙は心臓病のリスクを大幅に増加させます。
- ヘビードリンカー: 過度のアルコール摂取は心臓に害を及ぼす可能性があります。
- 運動不足の人: 身体活動の不足は心臓の問題に貢献する可能性があります。
- 高齢者: 年齢とともに心臓病のリスクが高まります。

フラムミンガムリスクスコアは単なるツールであり、他の臨床情報やリスク評価ツールと組み合わせて使用する必要があることに注意してください。心電図 (ECG) やストレスエコー検査などの追加検査は、心臓の健康状態をより包括的に把握することができます。あなたの医療提供者は、あなたのスコアを解釈し、適切な予防措置について話し合うことができます。